Portal Internetowy

Mieszkania Przeprowadzki familijne są to przenosiny jakie można spotkać na co dzień. Jakim sposobem wiadomo kiedy rodzinie się poprawnie powodzi, wtenczas chce przenieść się na pokaźniejsze lokum. To może być mieszkanie jak także dom. Kiedy nastąpi zakończenie ich budowy w owym czasie nadchodzi najciekawszy dla rodziny moment. Przeprowadzki familijne są nadzwyczaj przyciągające albowiem rodzina wtedy robi generalne porządki jakich się nie robi się od lat – przeprowadzki w Gdyni. Wiadome jest że na innowacyjne miejsce przewozi sie tylko najpotrzebniejsze rzeczy. Stare tudzież się wyprzedaje czy też oddaje innym. Niejednokrotnie na nowe lokum kupuje się absolutnie nowatorskie. W zależności od tego  [ Read More ]

Analiza rynku pracy w kontekście teorii ekonomii. Trudno byłoby wyimaginować sobie dzisiejsze budownictwo bez koparek oraz innych specjalistycznych, niekiedy niezmiernie zaawansowanych maszyn marki Caterpillar. To naturalnie one znacząco usprawniły tę gałąź gospodarki, a obszernym stopniu intensyfikując wydajność prac budowniczych lub innych. Ich użycie, choć w nowoczesnych czasach absolutnie niebezużyteczne, wiąże się jednakże z pewnymi skomplikowaniami, jakie wynikają z ich technicznej przyrody – tak jak wszystkie machiny, też koparki co jakiś czas wymagają naprawy lub ewentualnie prac konserwacyjnych. W takich momentach z całą pewnością najważniejsze są ANCHOR, jakie wraz z biegiem czasu ulegają zużyciu lub ewentualnie innym awarią, tak więc należy  [ Read More ]

Jakie są nowe trendy w designie ubrań? Wystawy aktualnie są kapitalną sposobnością dla firm, które chcą przedstawić swoją propozycję. Może nie chodzi tu o ukazanie ich samych, lecz dzieł, jakie stworzyli- w głównej mierze takie wystawy są powiązane z artystami. Takie wszelkie wystawy mają podobny charakter oraz cel jak targi- natomiast jest taka różnica, że w czasie ich trwania nie zawiera się umów. I faworyzujemy wystawy rodzaju solo oraz wystawy służbowe. Te pierwsze są potańcówkami narodowymi, jakie organizowane są w celu przedstawienia oferty produkcyjnej oraz handlowej partnerom organizatora – przetestuj ANCHOR. Tudzież firmowe są, jak sama nazwa mówi komponowane przez  [ Read More ]

Rola rehabilitacji w leczeniu urazów kości i stawów Kiedy tak właściwie na świat nadchodzi nasze dziecko powinniśmy zmierzać się z różnorodnymi sprawami, a także chodzi tutaj o ubieranie maluszka. Ile razy słyszymy jak powiadają nam, że jest naszemu maluszkowi za zimno w tym czym jest ubrane, lub także że powinno nosić czapeczkę w domu – rekomendujemy Dresy chłopięce. Należy pamiętać, że to oczywiście rodzice, zdają sobie sprawę z tego najpoprawniej czy dziecku jest zimno czy ciepło, a jeśli nie jesteś przekonany to wystarczy tylko dotknąć dłonią skórę karku dziecka, i jeżeli będzie ona chłodna to świadczy, że naszemu maluszkowi jest  [ Read More ]

Choroby prostaty: Diagnoza, leczenie i zarządzanie O żaluzjach na pewno słyszało mnóstwo osób, albowiem jest to stary, wypróbowany sposób na zasłonięcie okna, choćby w celu uniemożliwienia przedostawania się promieni słonecznych do wiadomego pomieszczenia. Ich gigantyczną zaletą jest to, że jesteśmy w stanie w każdym momencie bez żadnych kłopotów przekształcić natężenie światła. Nasze możliwości pod tym względem są nieograniczone – od minimum do maksimum. Żaluzje dzieli się na cztery typy, iż względu na typ tworzywa: drewniane, aluminiowe i panelowe – sprawdź również ANCHOR. Pierwsze z nich, czyli żaluzje drewniane najporządniej pasują do okien drewnianych, bądź też pomieszczeń, w jakich do wystroju  [ Read More ]

W Objęciach Szumów: 5 Najbardziej Oczarowujących Wodospadów Świata Na rynku pojawia się coraz więcej ekologicznych urządzeń, dzięki którym jesteśmy w stanie ogrzewać nasze pomieszczenia o wiele efektywniej i o wiele przyjaźniej. Mowa tutaj w głównej mierze o urządzeniach takich jak instalacje fotowoltaiczne, bowiem to naturalnie dzięki takim sprzętom, wolno modyfikować energię pochodzącą z promieniowania słonecznego na ciepło. W ten sposób właśnie wszystkie ANCHOR stały się tak atrakcyjne oraz dziś tego rodzaju sprzęty są szanowane godnie na całym świecie. Jednakże nie tylko instalacje fotowoltaiczne cieszą się tak wielkim zainteresowaniem, prócz nich albowiem w szerokiej ofercie jesteśmy w stanie znaleźć także rozmaitego  [ Read More ]

Teoria równowagi na rynku pracy. Produktami bardzo podobnymi do blachy czy też też prętów, są oczywiście wszelkie profile, wybitnie wielokrotnie przez nas stosowane w wielu konstrukcjach, nie tylko fabrycznych, ale również własnoręcznie tworzonych. Są w stanie one stanowić nie wyłącznie szkielet konstrukcji, lecz także piastować rolę łącznika, np. dwóch blach odkrywających się obok siebie. Pierwszym kultowym wszelkim profilem jest naturalnie sztampowy płaskownik, można go uzyskać np. ucinając kawałek grubej blachy. Jego wymiary możemy sami sobie ustalić. W czasie kiedy tak właściwie wygniemy jego część pod kątem 45 stopni, uzyskujemy wówczas kątownik czy też ANCHOR. Ten po mistrzowsku nadaje się do  [ Read More ]

Nowe technologie diagnostyczne przyszłości. Jak nie ulega wątpliwości dziś dominuje charakterystyczny kult urody. Nie chodzi tylko o to, że w obiegowej opinii ludzie ładniejsi mają ułatwione możliwości zdobycia pracy czy awansu bądź odniesienia sukcesu towarzyskiego, jednakowoż też o to, że środki masowego przekazu kreują specjalistyczny rodzaj urody, do którego wiele osób najzwyczajniej w świecie pragnie dążyć. Niewątpliwie najistotniejszą zasadą jest tu zachowanie jak najdłużej młodego wyglądu. Zmarszczki czy inne oznaki upływającego czasu najzwyczajniej w świecie nie są mile widziane. Skutkiem tego koncerny kosmetyczne prześcigają się w ulepszaniu receptur rozmaitego rodzaju kremów oraz balsamów, których głównym zdaniem jest właśnie zahamowanie procesów  [ Read More ]

W jaki sposób można porządnie zabezpieczyć tarasy i schody Projektując mieszkalną czy użytkową przestrzeń, poza oczywistymi cechami bezpieczeństwa użytkowania i wytrzymałości konstrukcji trzeba wziąć pod uwagę także estetykę. To, co z założenia ma być zabezpieczeniem, musi również harmonizować się z resztą. Mowa o tak zwykłych elementach, jak chociażby balustrady tarasowe. Przez długie dekady były one jedynie barierkami które wspomagały przemieszczanie się i chroniącymi przed upadkiem z wysokości. Obecnie są jednak elementem widocznym i nadającym wnętrzu odpowiedniego charakteru. Zatem równie ważne staje się to, aby balustrady tarasowe pasowały wizualnie do reszty elementów. Czasem wręcz są one głównym elementem dekoracji. Zrobione z  [ Read More ]

Czy technologia może poprawić opiekę nad osobami starszymi? Są wśród nas takie osoby, jakie na letni odpoczynek wybierają co roku jedno i to samo miejsce. Z sentymentem powracamy bowiem tam, gdzie miło i swojsko spędziliśmy czas ostatnim wspólnie. Niezmiernie znaczącą sprawą jest w tym wypadku kwestia stworzonego przez nas zakwaterowania, a co za tym idzie codziennych noclegów. Baza noclegowa w czasie, kiedy jesteśmy na wyjeździe stanowi w końcu drugi dom – przetestuj ANCHOR. To oczywiście w miejscu zakwaterowania witamy każdy nowy dzień, wieczorową porą kładziemy się spać, jemy przynajmniej dwa posiłki i przeprowadzamy codzienną toaletę. Jeśli jesteśmy usatysfakcjonowani z zaoferowanych  [ Read More ]

Rola polityki makroekonomicznej w stabilizacji gospodarczej. Profesjonalne świadczenia wywiercenia studni głębinowych na obszarze Śląska Wykwalifikowane świadczenia wiercenia studni głębinowych na obszarze województwa śląskiego proponuje przedsiębiorstwo Beskid Studnie. W związku z tym ze świadczeń takich skorzystają chociażby osoby mieszkające w Szczyrku, jak i z innych miast, doceniając to, że ceny za konkretne świadczenia są atrakcyjne. Każdy zleceniodawca otrzymuje również dwuletnią gwarancję na działanie takiej studni. Cena wyznaczana jest indywidualnie. Uwzględnia ona między innymi: przeanalizowanie miejsca wiercenia, koszty dojazdu specjalistycznego sprzętu, doradztwo techniczne w dopasowaniu odpowiednich pomp, zastosowanie materiałów wyznaczonych do izolowania, pompowanie odkażające, podłączenie, gwarancję na wodę, jak i profil geologiczny  [ Read More ]

Jak wybrać dobrą, sprawdzoną szkołę pilotażu Wiele osób ma marzenia, żeby latać samodzielnie samolotami. Od pewnego czasu stało się to możliwe, trzeba zrobić tylko niezbędne uprawnienia. Nie powinno być z tym żadnego problemu, bo w funkcjonuje w naszym kraju dużo szkół, które oferują takie usługi. Ważne jednak przy tym jest to, żeby wybrać jakiś dobry ośrodek szkolenia lotniczego, w jakim można będzie całe szkolenie odbyć. Warto w przypadku takiego wyboru zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii. Po pierwsze trzeba mieć świadomość, że ośrodek szkolenia lotniczego to dość droga przyjemność, ale cena nie powinna być głównym wyznacznikiem wyboru. Koniecznie postawić należy  [ Read More ]

Przeglądy zębów – dlaczego warto je dodatkowo robić Współczesna stomatologia Radzymin oferuje obecnie całkiem sporo możliwości jeżeli chodzi o zmniejszenie odczuwanego bólu. Jednak cały czas jest sporo osób, jakie na tyle odczuwają strach, że nie można ich zmotywować, żeby pojawiły się w gabinecie. A tymczasem niezwykle istotne jest to, aby co najmniej raz w roku w gabinecie się pojawić, aby wykonać przegląd kontrolny. Tego typu przeglądy przeważnie są bezpłatne, i mogą trwać od kilku do kilkunastu minut. W czasie nich implanty Radzymin powinien sprawdzić bardzo dokładnie ogólny stan jamy ustnej, łącznie z zębami i dziąsłami. Jeśli podczas takiego przeglądu wykryte  [ Read More ]

HAWMET: realizacja różnych zamówień z obrębu obróbki metali i materiałów opartych na polimerach HAWMET to marka gwarantująca realizacja różnych zamówień z zakresu obrabiania elementów metalowych a także materiałów opartych na polimerach. Na dodatek w firmie tej można korzystać z usługi takiej jak regeneracja sprzęgieł elektromechanicznych, wykonywanej przez wykwalifikowanych specjalistów. Do każdego zlecenia ukierunkowani są oni z maksymalnym zaangażowaniem, najpierw zajmując się dokładną diagnostyką. Jeśli ktoś jest zainteresowany tym, co HAWMET ma do zaproponowania, to ma okazję sprawdzić szczegółowe informacje na witrynie online. Każda regeneracja sprzęgieł elektromechanicznych ma miejsce z zastosowaniem innowacyjnych sprzętów, czyli można oczekiwać świetnych efektów. W ramach usługi  [ Read More ]

Jak uczyć dzieci o finansach? Przeznaczenie papieru biurowego jest kwestią indywidualną każdego, kto go zamawia. Jednakże są miejsca i firmy popularne każdemu z nas, w jakich papier biurowy jest rzeczą jak najbardziej normalną, którą posługują się dane jednostki każdego dnia. Jednym z najczęstszych zastosowań tego typu papieru jest korespondencja z kontrahentem. W tym miejscu naturalnie nie chodzi o koperty, lecz o to, co się w nich znajduję. Niezmiernie nieraz otrzymując list z różnych firm takich jak na przykład bank czy też od operatora sieci komórkowej zauważamy, że na papierze, na którym mamy wydrukowane wiadomości istnieje również znak wodny firmy, jaka  [ Read More ]

Sztuki walki: Samoobrona dla każdego Wszelkie tworzywa, produkcje, artykuły, jakie się formuje, a później wypala noszą miano ceramicznych. Ceramika to nic innego, jak nieorganiczne związki metali z tlenem, azotem, węglem, borem i innymi pierwiastkami. Atomy ich integrują się w wiązania jonowe i kowalencyjne związki syntetyczne metali z niemetalami. Ceramika została wyprodukowana już w erze kamienia łupanego, inaczej paleolicie. Było to kilkanaście lat przed naszą przejrzystą erą. Ceramika ma wszechstronne zastosowanie. Przede wszystkim użytkuje się ją w budownictwie (wytwórczość, betonów, cegieł, a nawet niewielkich pieców do grzania domów, dachówek, terakoty, płytek posadzkowych), w hutnictwie, architekturze mieszkaniowej. Z ceramiki przetwarza się urządzenia  [ Read More ]

Domy na drzewie a bliskość natury. Odpowiednio od początku stosowania technik fotograficznych ich użytkownicy oraz odbiorcy zorientowali się, iż powstał śmiały sposób zapisu rzeczywistości – szybki oraz dokładny. Ludzie od zarania dziejów utrwalali ważne wydarzenia metodami wizualnymi, za pomocą rysunku, malarstwa, rzeźby. Fotografia dała dokumentalistom narzędzie niepowszechne poprzez swoją dostępność oraz precyzję zapisu. W prasie od początku jej egzystencje zamieszczano komunikaty wizualne, fotografia stała się równorzędną ze słowem zapisywanym składową zawartości gazet. Dzięki fotografii szerokie masy czytelników mogły zapoznać wizerunki sławnych ludzi oraz miejsc. Zaistniała pionierska dyscyplina dziennikarska – fotoreportaż, bazująca w głównej mierze na przekazie fotograficznym, składającym się z  [ Read More ]

Czemu faktoring cieszy się obecnie taką popularnością Przy prowadzeniu firmy bardzo ważne jest zachowanie odpowiedniej płynności finansowej. Lecz jeżeli ma się klientów, którzy mają dłuższe terminy na zapłatę, lub co gorsza spóźniają się z przelewami, to wtedy z tą płynnością może być bardzo różnie. Wielu przedsiębiorców ratuje się wtedy pożyczkami czy kredytami, ale to wiąże się z dodatkowymi kosztami. Lecz można też pomyśleć o jeszcze innym rozwiązaniu, które cieszy się obecnie coraz większą popularnością, to znaczy o faktoringu. Dla sporej ilości firm to będzie wypróbowane finansowanie, znacznie poprawiające przepływ pieniężnych środków w firmie. W pierwszej kolejności dużym plusem faktoringu jest  [ Read More ]

Historia i ewolucja budownictwa. Każdy jeden roi o domu, który będzie się wyznaczał na tle innych, w podobny sposób z elewacji, jak i wewnątrz. Ładny i elegancki dom, dla każdego jest wizytówką, nie ma się z tej przyczyny czemu zdumiewać, że ludzie tyle wysiłku inwestują w przygotowywanie pięknych wnętrz. Każdy jeden ma swój smak i wedle niego może wykreować niesłychane wnętrza, aczkolwiek wykorzystanie pewnych towarów wykończeniowych powoduje, że dom nabiera szyku, stylu i wytworności. Do takich artykułów należy kamień naturalny, taki jak granit, marmur, czy też trawertyn. Fascynującą ofertę takich artykułów, ma znana firma, którą można odnaleźć na stronie .  [ Read More ]

Jakie plusy ma dawanie gadżetów reklamowych swoim klientom Wielu właścicieli firm zastanawia się, jak skutecznie i niedrogo dotrzeć do klientów. Możliwości na to jest całkiem sporo, a niejednokrotnie naprawdę wysoką skuteczność mieć będą różnego rodzaju gadżety promocyjne. Ich bardzo dużą zaletą jest chociażby to, że zwiększają z jednej strony poziom rozpoznawalności jakiejś marki na rynku, a z drugiej przywiązują klientów i istotnie wpływają na to, że są lojalni. Co istotne, ta forma reklamy daje bardzo wysoką efektywność w porównaniu z zainwestowanymi środkami. Ważne jest jednak to, aby odpowiednio dobrać dawane drobiazgi, oraz zwrócić swoją uwagę na ich jakość wykonania. Różnych  [ Read More ]

Walka z otyłością u zwierząt domowych: Strategie i wyzwania Nieodłącznym komponentem pełnego zestawu lalek Barbie jest domek, w jakim wolno ujrzeć zminiaturyzowane wersje mebli, sprzętów i dekoracji. Na ogół ma formę rozkładaną, jaką dziecko ma prawo zmieniać, aranżując w pewien sposób przestrzeń. Jednak dzisiejsze plastikowe domki są niczym w porównaniu z wcześniejszymi drewnianymi strukturami. To oryginalna sztuka, podobna do wykonywania makiet, albowiem domy te były odwzorowywane z dużą doskonałością. Ponieważ najłatwiej było zrobić je w formie jednopłaszczyznowej, wyglądały jak przekrój pionowy domu. Potomka miało dostęp do każdego pokoju – wózki dziecięce wałbrzych. Z reguły zestaw z lalką oraz domkiem dopełniony  [ Read More ]

Badania naukowe potwierdzające skuteczność medycyny alternatywnej. Poszukujesz spółki, którą będziesz w stanie bez ryzyka kupić? Jeśli tak, to na pewno zaintryguje cię profesjonalna sprzedaż spółek, dzięki której staniesz się właścicielem dopiero co utworzonej spółki lub takiej, jaka wydaje się być już niepotrzebna. Chwilowo na rynku wolno odnaleźć wiele firm zajmujących się sprzedażą spółek. Kontrahentami takich przedsiębiorstw na ogół są zasoby finansowe inwestycyjne, kancelarie prawnicze, nieraz też deweloperzy oraz zagraniczne firmy. Nie warto jednakże pochopnie podejmować decyzji o kupnie jakiejkolwiek spółki. Nim zdecydujesz się zakupić spółkę, bez żadnych zahamowań skonsultuj się z ekspertami. Sprzedaż spółek jest prowadzona przez różne firmy. W  [ Read More ]

Kino a aktywizm społeczny: Jak filmy mobilizują do działania politycznego. Wznosząc dom jeszcze nawet kiedy tak właściwie się przybliżają prace wykończeniowe, sporadycznie kto myśli o tym jak wykończyć ściany wewnętrzne. Wszyscy na ogół zajęci są licznymi robotami związanymi o wiele bardziej z instalacjami, położeniem wylewki, lub tynkowaniem. Sprawy malowania lub tapetowania schodzą na drugi plan. Jednak przychodzi taka sekunda, że wypada się serio zastanowić jak będzie się wykańczało ściany. Jest to o tyle istotne, albowiem trzeba wcześniej zagruntować poprawnie ściany, a do jakiegokolwiek wykończenia gruntowanie jest trochę inne. Wypada przyznać, że obie te metody dekorowania ścian mają swoich zażartych sympatyków  [ Read More ]

Farma edukacji: Poznanie życia na farmie i pracy z zwierzętami. Dekoracja wnętrz mieszkalnych to sztuka, jakiej tak w gruncie rzeczy nie da się nauczyć w jeden wieczór. Żeby od początku do końca wiedzieć, co wypada robić, co z czym łączyć a czego kategorycznie nie wolno do siebie dodawać trzeba poświecić niemałą ilość czasu. To jednakże da w późniejszym czasie niesłychanie wiele korzyści. Jakie są główne korzyści z dekoracji wnętrz, lub dekoracji generalnie? Przede wszystkim to, że żyje nam się bądź choć przebywa w danym pomieszczeniu lepiej – na pewno sprawdzi się ANCHOR. Choć teoretycznie co poniektórzy ludzie nie zwracają uwagi  [ Read More ]

Jak zadbać o zdrowie podczas podróży samolotem. Decydując się na wykonanie przez samych siebie ogrodu, powinniśmy zastanowić się jak to w istocie wygląda. Niesłychanie wielokrotnie nasze pierwsze kroki stawiamy w celu poszukiwania właściwych do tego książek. To naturalnie dzięki takim książkom jesteśmy w stanie zrozumieć po to te wszelkie zabiegi odchwaszczania, przekopywania, przesadzania, i dużo innych. Naturalnie takich książek jest ogrom, oraz w pierwszej kolejności musimy się zastanowić, jaki ogród chcemy utworzyć. W większości wypadków szukamy książek połączonych z ogrodami skalnymi, i takie, jakie przedstawiają samo prowadzenie ogrodu – wypróbuj ANCHOR. Lektury takie mają nas przygotować do prowadzenia ogrodu, a  [ Read More ]

Adaptacja starych fabryk na nowoczesne biura. Przepiękne atrakcje turystyczne występujące w krajobrazie gór skłaniają podróżników do powrotu w te fenomenalne miejsca. Zimowy krajobraz jeszcze bardziej podkręca atmosferę do wykorzystywania z jego uroków. Turyści wielokrotnie poszukują słusznego miejsca na swoje lokum, w którym mogliby spędzić świetne tygodnie, poświęcając je na wypoczynek. Należałoby wcześniej zapoznać się z różnorodnymi ofertami, żeby wybrać właściwe miejsce. Jeżeli chcemy, aby nasze lokum znajdowało się w pobliżu atrakcji, najporządniej zapoznać się z ofertami noclegów rodzaju pokoje w Mikoszewie. Jest to, bowiem imponująca baza turystyczna, która ma w swym zakresie szeroką gamę rozmaitych ofert noclegów. Tak liczne oraz  [ Read More ]

Osobista korporacja? To bodajże marzenia każdego kto ma aspiracje do zostania przedsiębiorcą. Ale od czegoś należy rozpocząć, a mianowicie od biznesplanu. Aby firma od początku funkcjonowała sprawnie i błyskawicznie zaczęła przynosić nam zyski, musimy postarać się o to, żeby wszystko było od początku do końca zaplanowane. Jeśli napiszemy należyty biznesplan, a nasz pomysł sprawdzi się, mamy możliwość starania się o dotacje dla początkujących biznesmenów, stawiających pierwsze kroki w biznesie, na przykład ANCHOR. Co musi zawierać dobry biznesplan? Ewidentnie, dokładnie opisany pomysł na biznes, jak wyobrażamy sobie jego lokalizację oraz funkcjonowanie. Podstawowy plan ile osób będziemy zatrudniać, jakie środki pochłonie samo  [ Read More ]

Rola organizacji pozarządowych w promocji zdrowia publicznego. Mając nawet kilka certyfikatów na opakowaniu danego produktu, potwierdzających jego pochodzenie i jakość, tak do zakończenia przenigdy nie będziemy wiedzieli czy to w samej rzeczy jest zdrowa żywność – skutkiem tego wypróbuj sprawdzoną kuchnię Staropolska Galeria Smaku. Jeżeli pragniemy mieć pewność, że to co kupujemy i jemy jest właściwie solidne oraz odżywcze, powinniśmy jak najwięcej korzystać z możliwości jedzenia posiłków w czasie wakacyjnych wyjazdów, które niejednokrotnie spędzamy w różnych rejonach Polski, gdzie odszukamy wielu wytwórców żywności produkujących ją metodami tradycyjnymi, konwencjonalnymi, naturalnymi, bez środków chemicznych oraz innych szkodliwych substancji – Staropolska Galeria Smaku.  [ Read More ]

Domy bliźniacze – jakie posiadają one zalety i wady Jakiś czas temu bliźniacze domy się cieszyły sporym zainteresowaniem, i aktualnie z powrotem decyduje się na nie coraz więcej osób. Posiadają one bowiem kilka istotnych zalet, choć rzecz jasna nie są też wolne od niewielkich wad. W pierwszej kolejności na takiej budowie można zrobić spore oszczędności na całości inwestycji. Takie rzeczy bowiem jak zakup działki, doprowadzenie przyłączy czy spora ilość budowlanych materiałów zostają podzielone na dwie osoby, a to przekłada się na dość spore sumy. Z uwagi na specyfikę budynku niższe będą również koszty związane z późniejszym utrzymaniem, na przykład w  [ Read More ]